Coach Honda

บล็อกเกอร์ สอนเทคนิคการออกกำลังกาย

กฎ 10 ข้อ ในการกิน เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ เร็วๆนี...

2014-04-25 14:21:34 有 359 人說讚

Kapook Video Shooting กับ ที่สุดเทรนเนอร์ WE fitne...

2014-04-24 22:52:05 有 315 人說讚

How to build v-cut abs at home สร้างกล้ามเนื้อ v-c...

2014-04-24 13:00:01 有 346 人說讚

วันนี้โค้ชฮอนดะ กับ โค้ชโรม จะมาสอนเล่นกล้ามเนื้อ ...

2014-04-24 12:36:07 有 278 人說讚

สร้างกล้ามอกง่ายๆ ด้วยท่าวิดพื้น...

2014-04-23 19:52:29 有 368 人說讚

Biceps Training เป็นคิวของนายแบบหนุ่ม ที่กำลังมาแร...

2014-04-22 21:11:11 有 191 人說讚

Shoulder Training โดยนายแบบ Sun...

2014-04-21 15:30:07 有 277 人說讚

CORE TRAINING โดยนายแบบ D lan attitude...

2014-04-19 02:00:43 有 312 人說讚

ติดตามการออกกำลังสรัางกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (core...

2014-04-18 12:46:09 有 184 人說讚

อีกหนึ่งไอดอล ของคนเล่นกล้าม เร็วๆนี้ ผมกับเอกจะมี...

2014-04-17 16:14:40 有 357 人說讚